Lagosta na sombra
"...você faz um risoto, pega uma foto de uma lagosta (lobster- fica mais chique) e deixa a sombra da foto repousando por 3 minutos. Pronto. Já é o suficiente para ficar aquele gostão na memória!"
Agora é só servir
Créditos: meu PAI e Chef Clésius Marcus Real de Aquino, dono de uma imaginação muito fértil!
Todo dia ela faz tudo sempre igual?

Bifes ao molho de cogumelos e ervilha torta
- 500g de patinho (isso dá uns 5 bifes)
- 200g de cogumelos (frescos)
- 200g de ervilhas tortas
- 1 colher (sobremesa) de maizena
- pimenta do reino
- pasta de alho
- manteiga
- azeite
- sal
Tempere os bifes com sal, pimenta e pasta de alho a seu gosto, enquanto isso corte os cogumelos e as ervilhas em quatro. Coloque a manteiga e o azeite na panela (o suficiente, nada de exageros) e frite os bifes em fogo médio na panela semi-tampada para não secar o fundo. Retire os bifes e na mesma panela coloque os cogumelos para refogar mexendo bem. Acrescente meia xícara de água e as ervilhas, tampe e deixe no fogo por 2 minutos. Depois de cozinhar as ervilhas junte mais um pouco de água apenas para diluir a maizena e mexa até engrossar.
Sirva com arroz branco ou integral e uma bela salada de folhas verdes (usei agrião, rúcula e alface)
Bon apetit!
(Só consegui tirar a foto do restinho do molho, pardon!)
***
Cotidiano - Chico Buarque (Trecho)
"Todo dia ela faz tudo sempre igual
Me sacode às seis horas da manhã
Me sorri um sorriso pontual
E me beija com a boca de hortelã
Todo dia ela diz que é pra eu me cuidar
E essas coisas que diz toda mulher
Diz que está me esperando pro jantar
E me beija com a boca de café"
Ao marido com carinho
Então para reeducá-lo quanto aos pratos típicos de seu país resolvi correr atrás de receitas (verdadeiramente) polonesas.

Broa Polonesa
- 1 kg de farinha de centeio (usei meio kg de farinha integral)
- 300 g de fubá de milho (usei o fubá branco)
- 1 colher (sopa) de sal
- 1 colher (sopa) de banha (usei 2 de azeite)
- 1 colher (sopa) de fermento de pão
- 500 g de batata (inglesa ou doce) cozida e amassada
- Água até dar ponto (não sei se é o correto mas a massa fica meio molinha)
Misture todos os ingredientes secos. Ferva a água e faça a polenta (usei 300ml de água), depois misture-a à massa da broa juntamente com a batata. Misture muito bem. Deixe a massa descansar e crescer na bacia por 2h. Coloque em forma untada, polvilhe fubá por cima e deixe crescer novamente. Coloque em forno quente e deixe assando por aproximadamente 1 hora.
Fonte: receita fornecida por Vitória Knapik, de Araucária, PR
***
Ok, eu sei que mudei um pouco a receita mas segundo o marido as broas ficaram muito parecidas com as originais polonesas! Será que eu acredito?
Simplesmente salmão
Porém tem um detalhe que não nos deixa muito à vontade com ele, as calorias...
100g de salmão tem aproximadamente 170Kcal, então não se pode exagerar na comilança!
E é isso que faz com que ele seja sempre o prato único de nossas refeições podendo apenas ser acompanhado de molho, salada e nada mais.
Eu tirei a base dessa receita de uma edição bem antiga que tenho em casa da revista Menu* mas como sempre (é mais forte do que eu) não consegui seguir a risca e dei os meus toques pessoais além de mudar o modo de preparo.
É uma receita fácil de fazer e serve tanto para o dia-a-dia quanto para uma ocasião mais especial.
Salmão ao molho de cogumelos
- 6 filés de salmão (800g) - usei um filé inteiro de 600g
- 1 colher (sopa) de suco de limão - usei 1/2 limão mais 20ml de água
- 1 sachê de Hondashi - não usei
- 1 colher (chá) sal - foi um pouquinho mais
- 1 colher (sopa) de manteiga sem sal
Molho
- 1 colher (sopa) de manteiga sem sal
- 2 colheres (chá) de maizena
- 1 xícara (chá) de leite
- 1/2 colher (chá) de mostarda - usei uma colher de mostarda com ervas finas (Hemmer)
- 1 xícara (chá) de cogumelos cortados em lâminas (usei shitake e não os de conserva)
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de cebolinhas em rodelas
- 2 colheres (chá) de shoyu - a receita original não pede
Na receita original a manteiga era usada para fritar os filés. Eu usei a manteiga para temperar o filé de salmão juntamente com os outros ingredientes (misturando tudo e despejando sobre o filé). Coloquei no forno em refratário com papel alumínio para assar durante 30 minutos sendo 20 minutos tampado e 10 minutos dourando.
Numa panela derreta a manteiga e frite os cogumelos até que percam bastante água. Junte a maizena já dissolvida no leite e cozinhe mexendo sempre até o molho encorpar. Acrescente a mostarda, o sal, o shoyu e a cebolinha. Misture bem e sirva sobre os filés.
Para acompanhar fiz salada de brócolis com rúcula e nada mais.
Bon apetit!
*Revista Menu http://revistamenu.terra.com.br/
Chocolate pouco é bobagem!

Bucatini ao molho de cacau e cogumelos
- 300gr de macarrão bucatini (furadinho)
- 300gr de cogumelos paris in natura (não use o champignon em conserva)
- 1 colher de sobremesa de cacau em pó sem açúcar
- 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- pitada de açúcar
- sal a gosto
Ferver o macarrão al dente. Fatiar os cogumelos e refogar na manteiga derretida juntamente com o azeite em frigideira tampada (pra não perder muita água). Assim que os cogumelos estiverem macios polvilhar o cacau e tampar novamente para que cozinhe durante 2 minutos em fogo baixo. Acrescentar o sal e o açúcar e mexer delicadamente, (experimente e veja se está bom de sal, caso esteja um pouco amargo junte mais um pouco de manteiga) desligar o fogo e deixar descançar por 5 minutos. Numa panela grande misture o macarrão e o molho em fogo baixo mexendo sempre. Sirva com salada de agrião e alface lisa temperados apenas com limão, azeite e sal.
As últimas forminhas...

Isso é muito triste porque eu simplesmente adoro fazer muffins e cupcakes doces ou salgados e não tenho paciência de untar e enfarinhar forminhas de alumínio.
Por que? Pelo simples fato d´eu saber que as descartáveis existem.
Muffins de chocolate e amendoim
- 1 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1 1/2 xícara de açúcar
- 2 colheres (chá) de fermento em pó
- 1/2 xícara de cacau em pó (caso use achocolatado em pó reduza o açúcar a 1 xícara)
- 1/3 xícara de óleo (qualquer um)
- 1 xícara de leite
- 1/2 xícara de amendoim triturado
- 1 pingo de essência de baunilha
- pitadinha de sal
Cobertura de chocolate
- 1 barra de chocolate (ao leite ou meio amargo - ou 1\2 barra de cada)
- 1/2 caixinha de creme de leite
Muffins: misturar primeiro os secos e depois os molhados, colocar nas forminhas (se as tiver) e assar em forno médio até passar no teste do palito.
Cobertura: aquecer o creme de leite (sem ferver), misturar o chocolate picado e mexer até derreter, esperar esfriar e passar como manteiga nos muffins.
***
Ah, em breve receberei minhas novas forminhas amanteigadas coloridas e felizes vindas lá se São Paulo, fica aí o link pra quem quiser também http://www.barradoce.com.br/
Sementinhas de sol

A semente de girassol é rica em BOAS gorduras, pode ser usada em saladas, pães, bolos, biscoitos e no que mais sua imaginação mandar. Contém proteínas, gordura poliinsturada (a gordura de BOA qualidade) vitaminas do complexo B, E, minerais como fósforo, potássio, ferro, cálcio , zinco e magnésio.
Talharim ao molho de abóbora e sementes de girassol
- 300 gr de talharim fresco
- 1 prato (sopa) de abóbora moranga em cubos
- 1 pimentão vermelho
- 1 cebola roxa
- 4 tomates tipo pomodoro
- 1/2 xícara de azeitonas verdes
- 2 colheres (sopa) de sementes de girassol
- 6 dentes de alho gordos
- 2 colheres (sopa) de azeite
- sal e pimenta calabresa a gosto
Cozinhe o talharim como de costume, escorra, acrescente uma colher de sopa de óleo de girassol e misture muito bem, reserve. Bata no liquidificador (ou processador) a abóbora, o pimentão, os tomates e a cebola, enquanto isso refogue rapidamente o alho e as sementes no azeite (não deixe dourar). Acrescente o molho ao refogado e deixe cozinhar em panela tampada por 20 minutos em fogo médio (durante o cozimento adicione água de acordo com sua preferência de molho - mais líquido ou mais encorpado). Tempere com o sal e a pimenta e junte as azeitonas. Enfeite com as sementes tostadas.
Sementes de girassol tostadas:
Unte uma frigideira com azeite ou óleo de girassol e despeje sementes até que preencha todo o fundo, deixe em fogo baixo por alguns minutos até que dourem.
Bon Apetit!
Curitiba Restaurant Week

Para mais informações sobre o evento e sua história visite:
Site oficial
http://www.restaurantweek.com.br/
São Paulo Restaurant Week (Corra que ainda tem tempo!)
http://taste.uol.com.br/news/gastronomia/imagens/popup/cardapio_200208.htm
Em especial
Curitiba Restaurant Week - 16 a 27 de junho de 2008
http://www.restaurantweek.com.br/indexpr.html
Não percam!
Ai que saudade do alho-poró

Macarrão ao alho poró
- 2 talos de alho-poró
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- um punhado de gergelim torrado
- um tantinho de gergelim preto (só pra enfeitar)
- sal e pimenta do reino a gosto
- 250 gr de macarrão furadinho (já cozido)
Corte o alho-poró em rodelas finas e refogue na manteiga e no azeite até dourar. Tempere com o sal e a pimenta. Junte o macarrão e o gergelim torrado (as vezes é bom misturar um pouquinho de óleo no macarrão para que ele não grude) ao refogado e vá misturando delicadamente, polvilhe o gergelim preto e pronto, mate sua saudade do alho-poró também!
Cupcakes de limão

Cupcakes de limão*
- 1 xícara de farinha de trigo branca
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de açúcar cristal
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de óleo (usei de girassol)
- 1 xícara de água
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 colher (sopa) de linhaça moída
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia
- raspas da casca de 2 limões
- pitadinha de sal
Misture muito bem todos os ingredientes com uma colher de pau e coloque em forminhas de papel para assar em forno médio por 25 minutos ou até que ao espetar um palito no bolinho ele saia limpo e seco.
A cobertura é simples: misture suco de meio limão com açúcar de confeiteiro até chegar ao ponto desejado da cobertura e polvilhe raspas de limão ou laranja com sementes de papoula por cima da calda.
Francisco (o filhote) aprovou! :)
*A inspiração veio da receita 'mom´s chocolate cupcake' do blog chucrute com salsicha da Fer.http://www.chucrutecomsalsicha.com/archives/005368.html VISITEM!!!
Beringela ou Berinjela?
